| ¿Cuántos Jugadores? 2 |
| Se Juega En: Cancha |
| Dura: De 45 a 60 minutos. |
| Necesitas: Una cancha techada con cuatro paredes, raquetas y pelota de goma. |
| Objetivo: Que la pelota pegue en la pared frontal al menos una vez antes de hacer contacto con el suelo. |
| ¿Quién gana? El jugador que gane la mayor cantidad de games, que pueden ir de 3 a 5. |
| ¿Hay Empate? No |
| No puedes: Dejar que la pelota bote en el suelo. |
Sinónimo: Squashy
¿Quién lo inventó? Alumnos de la Harrow School de Londres, Inglaterra.
Año: 1830
Es deporte olímpico: No
¿Quién es el campeón Mundial? Ali Farag (Egipto) en el ramo masculino y Nour El Sherbini (Egipto) por la rama femenina.
¿Quién es el campeón Olímpico? El Squash nunca ha sido un deporte olímpico.
¿Quién lo regula? FMS (Federación Mundial de Squash).
Índice
El ser humano se las ha ingeniado a lo largo de la historia para crear juegos y divertirse con ellos. Una de las disciplinas que ha ido ganando terreno es el deporte del Squash, una disciplina peculiar. Si bien posee ciertas similitudes con el tenis, este es totalmente diferente.
Una de las cosas más importantes cuando estamos por empezar a practicar algún deporte o jugar algo por simplemente pasar el rato, es saber más sobre él. En este contenido, conocerás qué es, cómo se juega, sus reglas y todo lo relacionado con el Squash. Al final, serás todo un experto. ¡Sigue leyendo!
El Squash es un deporte que entra en el grupo de las disciplinas que se practican con raquetas, cuyo objetivo es que el balón golpee el la pared como en el frontenis antes de tocar el suelo. Las personas que lo practican deben usar raquetas y una pelota pequeña de goma.
Su origen data del siglo XVIII y se dice que nació y dio sus primeros pasos en los centros penitenciarios de Londres, Inglaterra. En aquel entonces, los reos se las ingeniaban para recrearse, por lo que se dedicaron a jugar arrojando una pelota hacia la pared esperando su retorno.
Tal ha sido la evolución del Squash como deporte, que desde el año 1976 se realiza el Campeonato Mundial de Squash. Pakistán, Egipto y Australia son los países que más triunfos poseen en este torneo.
Medidas de la cancha: 9.75 m de larga; 6.40 m de ancha; 4.26 m de la parte posterior a la media cancha; 4.57 m de altura para la pared frontal; 2.13 m de altura para la retaguardia; 1.83 m de altura para la línea de servicio; 0,48 m de altura para el Tin; 1.60 m x 1.60 m para la caja de servicio y 5 cm el ancho de cada línea.
Superficie: Madera, hormigón, yeso y paneles de caucho o vidrio.
Aquí se juega: Superficie de madera con las dimensiones oficiales establecidas por la Federación Mundial de Squash.
Como deporte, el Squash debe practicarse en un ambiente cerrado con cuatro paredes y un techo para evitar que la pelota de goma salga de la misma. El detalle más importante de la cancha, es que tanto la superficie como las paredes, deben ser del mismo material por la uniformidad del terreno.
Para jugar al Squash, se requiere de unos cuantos utensilios que te ayudarán a que el juego se desarrolle de la manera correcta. Quizá lo más importante y sin duda complicado, es encontrar el lugar donde practicarlo.
Las pelotas de goma con las que se juega al Squash están fabricadas con caucho natural o sintético. Sin embargo, el Squash es un deporte que cuenta con diferentes tipos de pelotas que cambian su velocidad acorde al color:
El tipo de raqueta utilizado para el deporte de Squash, está hecho con aluminio y grafito. Sus partes son la cabeza, el tronco y el mango, tampoco conocido como empuñadura. Si te fijas bien, es bastante parecida a las raquetas usadas en el tenis.
El resto del vestuario con el que deben contar un jugador de Squash, es ropa cómoda. Preferiblemente short y franela fresca, además de lentes protectores para cuidarse de un posible golpe que reciba tras el impacto de la pelota de goma.
El deporte del Squash se juega en un espacio cerrado con paredes y techo donde dos personas se baten a duelo para conseguir ganar la mayor cantidad de games posibles. Sin embargo, existen variaciones del mismo, ya que también se puede jugar en pareja.
Alto (Stop): Es la palabra utilizada por el árbitro para detener el juego por alguna razón que lo justifica.
Frontis: Pared frontal de la cancha de Squash donde se halla la línea inferior y de saque.
Chapa: Es la banda de metal cuyo borde se encuentra a 48.3 cm del suelo, ubicada a lo alto de la retaguardia de la pared delantera. La bola debe tocar dicha pared para que la devolución sea correcta y válida.
Cuadro de saque: Zona encuadrada en el suelo para que los jugadores realicen el saque de servicio.
Normalizado: Expresión empleada a las raquetas, pelotas y canchas que cumplen con los requisitos impuestos por la Federación Mundial de Squash.
Let: El árbitro del partido la aplica cuando uno de los jugadores no va por la bola por miedo a estrellarse con su oponente para evitar lastimarlo, o también cuando existe una clara obstrucción.
No Let: Es cuando el árbitro rechaza la repetición de un punto debido a la interferencia mínima o nula del jugador, o cuando el jugador que es obstruido está lejos para realizar la devolución.
Pelota que golpea al jugador: Si la pelota de goma hace contacto corporal con uno de los jugadores, el juego se detendrá y el árbitro deberá calificar la jugada. Al ejecutarse después de un saque mal hecho o una devolución defectuosa, el punto es para el que no golpeó la pelota.
Apelaciones: Los dos jugadores que forman parte del partido tienen la potestad de parar el juego en medio de un punto y solicitar al árbitro la apelación del mismo.
Distracción: Ambos jugadores tendrán el derecho a pedir un let a causa de una posible distracción. Al ser accidental, se le dará, pero no cuando la devolución es ganadora. Ahora, si la distracción se realiza a drede, el jugador será amonestado.
Como todo deporte, el Squash también posee su reglamento, y como ya pudiste ver, te hemos adelantado algunas de ellas; sin embargo, existen otras más. En la siguiente pestaña podrás desplegar otro menú de reglas para que las tengas todas a la mano.
Un partido tradicional de Squash se basa en “games” o “juegos”. En este caso, ambos disputarán un duelo por ser el mejor de 3 o 5, dependiendo del número de sets establecidos para dicho encuentro, el cual debe ser regido por el sistema oficial de la competencia en cuestión.
Todos los “games” están compuestos por 9 puntos, y algunos otros de 11. Con respecto a esto, posee similitud con el tenis, ya que de haber un empate en el set point, los dos jugadores estarán obligados a tener una ventaja de dos puntos para adjudicarse el game.
Todos los deportes habidos y por haber deben contar con la intervención de árbitros para que el juego sea lo más justo posible. Sin embargo, el error humano siempre está presente. El Squash es un deporte que cuenta con tres árbitros que estarán al pendiente de las acciones del juego. Estos son:
Si quieres lanzarte unas “cascaritas” los elementos que requerirás para poder pasarla bien con tus amigos son los siguientes:
Si te gustaría ver un partido de Squash y un día te encuentras sentado en el mueble de tu sala haciendo zapping, y de repente ves que están transmitiendo un juego, déjalo. Si te interesa conocerlo, nada mejor que ver un partido. Acá te brindaremos algunos tips para que puedas comprenderlo:
En 2003, la revista Forbes catalogó al Squash como el deporte más saludable del mundo. Esto se debe a que es una disciplina que ayuda a reducir y eliminar el estrés de las personas. Por otra parte, mejorará muchísimo la coordinación y los reflejos de la misma, tonificará tus músculos y fortalecerá tu corazón.
Como te comentamos anteriormente, el Squash es un deporte que te ayudar a tonificar los músculos: piernas, brazos, glúteos y abdomen. De esta manera, con el pasar del tiempo, notarás más agilidad, flexibilidad y ligereza en ti.
En 2021, la Asociación Española de Ciencias del Deporte, concluyó gracias a un estudio que correr es el deporte donde más se quema calorías: 540 en solo 30 minutos. Sin embargo, el Squash se mantiene cerca, ya que te desharás de 900 calorías en 60 minutos.
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Golpear la pelota con poca o mucha fuerza.
Golpear a tu rival con la pelota.
